Acquistare Fitbit OnlineIn un mercato in cui è davvero difficile vedere novità, c’è un dispositivo che rappresenta una grande svolta. Il miglior tracker per la nostra attività fisica è il FitBit Flex senza dubbio. Un braccialetto in colori diversi che si collega al vostro smartphone tramite un’applicazione. E fa tutto questo ad un ottimo prezzo, 78 euro su Amazon dove ha più di 300 recensioni positive da parte di Italiani.

Il Flex è molto simile al Fitbit precedente, ma più piccolo e senza display. Invece di attaccarlo alla cintura, al reggiseno o in tasca, si fa scivolare all’interno di questo sottile braccialetto in gomma . Il braccialetto è estremamente semplice, non ci sono gli ornamenti del Jawbone Up o la visualizzazione del Nike + FuelBand. Ci sono solo delle luci a LED che danno un feedback sulla nostra attività fisica e sul sonno. Si tratta di un sensore piatto da portare al polso.

braccialetti fitbitCon il sudore e portandoli ogni giorno al polso, i braccialetti in gomma si rovinano, ma si possono acquistare dei ricambi a basso prezzo e di diverso colore. Su Amazon costano 11 euro 10 pezzi

Un’altra caratteristica importante è che il Fitbit Flex si può indossare anche nell’acqua, mentre ci si fa la doccia, in piscina o al mare. Il fatto che non abbia un display e sia davvero troppo semplice, è in realtà un vantaggio perché potete portarlo su qualunque tipo di abito e controllare così ogni giorno i vostri movimenti, quante calorie bruciate, quanti passi avete fatto. Non solo se indossate la tuta da ginnastica. Soprattutto se lo comprate nero, nessuno lo noterà. Il Fitbit Flex vi dà la motivazione giusta per uscire, camminare e migliorare la qualità della vostra vita.

La batteria del Fitbit Flex dura tanto e le prestazioni del dispositivo migliorano man mano che raccoglie dati su di voi. In media la batteria dura circa due settimane. Questo aspetto non è da sottovalutare perché stare a caricare sempre questi dispositivi, ne scoraggia l’utilizzo. Per esempio tra un po’ esce l’iWatch, ma vi immaginate che noia ricaricarlo ogni giorno?

Il Flex utilizza una connessione Bluetooth a bassa energia per comunicare con un dongle USB sul computer o direttamente con iPhone o Android. Chi ha un Windows Phone purtroppo deve attendere. (Non tutti gli Android sono supportati quindi informarsi prima di comprarlo, con iPhone andate tranquilli). Se avete il telefono in tasca e un Flex al polso, quest’ultimo invia dati al telefonino tutto il giorno. Potete controllare i progressi con l’apposita app (e ricevere notifiche) o toccare il dispositivo stesso per attivare le luci LED che indicano a che punto del vostro obiettivo giornaliero siete. Potete anche collegarci una bilancia che vi indica l’indice di massa corporea.

Uno dei vantaggi più importanti di questo tracker, è quello di essere invisibilmente presente. Dovete essere in grado di tenerlo con voi tutto il tempo e dimenticare che lo state indossando. Nel frattempo immagazzina dati sulla vostra vita e li consegna all’applicazione con numeri e grafici facili da capire. Ricordate che con questi braccialetti, la vestibilità viene prima di tutto e in questo il Fitbit Flex è infallibile. C’è addirittura una versione per i fashion victim di Tory Burch.

Fitbit Flex Tory BurchIl Fitbit Flex realizzato in collaborazione con la stilista inglese Tory Burch

Inoltre per migliorare le prestazioni del vostro Fitbit Flex potete integrarlo con altre applicazioni come Runkeeper per correre e MyFitnessPal per tenere un diario delle calorie mangiate.
È possibile inserire un obiettivo peso e vi dirà quante calorie potete mangiare al giorno per arrivare al peso che volete, in base anche alla vostra attività fisica.

Infine il monitoraggio del sonno funziona abbastanza bene. Quando si va a letto la sera bisogna toccare il dispositivo per cinque volte o premere un pulsante dell’ app per comunicargli che si sta andando a dormire (e di nuovo quando ci si sveglia). Se ci si dimentica, è possibile inserire manualmente le ore passate a dormire. In entrambi i casi, si esamineranno i movimenti per capire se hai dormito bene. C’è anche una sveglia a vibrazione perfetta se si dorme con qualcuno e non si vuole svegliare l’altro.
Se non sapete quale di questi braccialetti per controllare l’attività fisica comprare, FitBit Flex è quello giusto. Batte il Jawbone Up, che ora si integra con altre applicazioni di terze parti, ma non ha la sincronizzazione via Bluetooth e non ha un applicazione fatta bene come Fitbit. Batte la Withings, che sembra davvero promettente, ma è ancora un prototipo. Batte il BodyMedia Fit che anche se riesce a inviare molto di più, è ancora troppo grande per essere veramente indossabile. Nike + FuelBand ha molti problemi di precisione e non monitora il sonno.
Fitbit Flex è quello che stavate aspettando.

VANTAGGI: Miglior applicazione smartphone sul mercato (persino per Android). Durata della batteria stupefacente. Resistente all’acqua: Si può indossare sotto la doccia. Si può integrare con applicazioni come MyFitnessPall, Runkeeper e iCardio.

SVANTAGGI: Comunica quello che si è fatto, ma sarebbe carino se dicesse anche cosa dovremmo fare. Inoltre sarebbe utile se desse il numero dei passi senza dover per forza guardare l’applicazione. Per misurare il battito cardiaco bisogna comprare un cardiofrequenzimetro, la cui applicazione possa integrarsi con FitBit.

PREZZO: 78 Euro
DOVE COMPRARE IL FITBIT FLEX: Amazon.it
Alternativa Low Cost: Xiaomi a 23,59 euro

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