Allenamento
0
Le migliori scarpe per la fascite plantare nel 2023, secondo i podologi
0

La fascite plantare, una patologia che comporta dolore in prossimità del tallone, può essere una condizione pesante che crea disagio nella vita quotidiana. ...

0
Addominali forti con lo spinning
1

Pedalare su una spin bike permette di bruciare calorie e con la resistenza di far lavorare muscoli come i glutei, bicipiti femorali, polpacci, cosce ma anche ...

0
Tapis Roulant Diadora
-1

I tapis roulant Diadora sono i più comprati per l’allenamento a casa perché sono tapis roulant dal prezzo medio-basso e quindi accessibile. La media del costo ...

1
Ab wheel: Tanti benefici per un attrezzo economico
1

Anche tu vuoi la tartaruga sull'addome, gli addominali scolpiti sfoggiati in spiaggia la scorsa estate da un sacco di persone e vuoi un metodo efficace per ...

0
5 migliori massaggiatori anticellulite da acquistare nel 2023
0

La cellulite è un inestetismo della pelle che porta all'accumulo di grasso sotto la pelle, che porta alla pelle con buchi o gonfiori su glutei, cosce e pancia. ...

0
Migliori sneakers estive
0

La scelta delle scarpe sportive estive è molto complicata perché le scarpe devono essere chiuse ma allo stesso tempo fresche non essendo possibile in tutte le ...

0
Sit ups: Benefici dell’esercizio per addominali
0

Forma corretta, variazioni ed errori comuni nei sit ups. Conosciuti anche come: Curl-up o roll-up Obiettivi: scolpire i muscoli addominali ...

0
Stacchi da terra
0

Stacchi da terra

58,99€ 69,99€
-16%

Tutte le varianti di stacchi da terra che dovreste conoscere e in più quali muscoli fa lavorare ogni tipo di stacco. Vi siete mai chinati a raccogliere i ...

0
Come eseguire correttamente il military press
0

Se volete addominali scolpiti dovete eseguire correttamente i military press, un esercizio in realtà molto difficile tecnicamente, ma inserirlo nella propria ...

0
Les Mills on Demand, come funziona?
0

Ho scoperto per la prima volta le lezioni di fitness di gruppo di Les Mills al mio box di crossfit di Bari e sono diventata subito una fan di BODYPUMP e ...

0
Lunges: l’esercizio che tonifica gambe e glutei
2

I lunges o affondi sono tra gli esercizi a corpo libero più efficaci per tonificare la parte inferiore del corpo. Gambe e glutei diventano più tonici se questo ...

0
Sumo squat
0

Per gambe e glutei più forti, dovresti assolutamente provare il sumo squat! Un esercizio che si può fare a corpo libero oppure con manubri e kettlebell per ...

Show next
MIALLENO.IT
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart