Allenamento
0
Allenamento di 30 minuti per gambe e sedere
0

L'allenamento di 30 minuti per gambe e sedere fa parte di un programma di allenamento da fare a casa senza pagare e senza andare a spendere soldi in palestra. ...

0
Cardio addominali per bruciare la pancia
0

Bruciare la pancia con sessioni di cardio addominali è la soluzione perfetta per chi deve non solo scolpire ma proprio bruciare la ciccia. Il programma di ...

0
Esercizi per i polpacci a casa
0

Come dimagrire i polpacci? Ci sono esercizi per i polpacci, che aiutano a snellirli. C’è però chi ce li ha vuoti e morbidi e vorrebbe i polpacci come quelli ...

0
Jillian Michaels 30 day shred
0

Jillian Michaels (nata il 18 Febbraio 1974) è una personal trainer, imprenditrice, scrittrice e autrice televisiva di Los Angeles, California. Jillian ...

0
Snellire la vita con Cassey Ho
0

Bastano 10 minuti al giorno di questo allenamento di Cassey Ho per avere un vitino da vespa in 30 giorni. Il programma per togliere centimetri al punto vita ...

0
Come scolpire il sedere: Esercizi da fare a casa
0

Glutei in forma senza andare in palestra è possibile grazie a questi video di allenamenti da fare a casa e che possono aiutare a scolpire il sedere. Ci teniamo ...

0
7 modi per perdere grasso sulla pancia e scolpire i vostri addominali
0

Siete alla ricerca di modi per perdere grasso sulla pancia e scolpire gli addominali senza estenuanti allenamenti e le attrezzi speciali? Anche se un attrezzo ...

0
Consigli di allenamento per ottenere un fisico scolpito
0

Allenarsi e ottenere risultati non è sempre facile, ma se seguite questi consigli avrete un fisico scolpito. Vuoi ottenere il massimo dei risultati ...

0
Insanity o P90x?
0

I programmi di allenamento di Beachbody Insanity e P90x sono considerati programmi di allenamento estremi che trasformano davvero il tuo corpo. Questi ...

0
Allenarsi senza andare in palestra
0

Allenarsi senza andare in palestra: Cominciate a fare stretching appena svegli Siamo a maggio e tra un mese indosseremo il bikini che tanto ci piace. Panico! ...

0
Calcola la tua forma fisica
0

Ci sono un sacco di modi per misurare il livello di forma fisica in modo da rendersi conto di come o da dove cominciare per migliorarla. Dall’indice di ...

0
7 Esercizi che trasformeranno il tuo corpo
0

Sei alla ricerca di alcuni modi efficaci per trasformare il tuo corpo? Ci sono alcuni esercizi che sono più efficaci di altri nel raggiungere l'obiettivo di ...

MIALLENO.IT
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0