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Dieta

Il segreto per tagliare le calorie del riso

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Lo scienziato Sudhair James del College of Chemical Sciences nello Sri Lanka pare abbia scoperto un nuovo modo di cuocere il riso che ne riduce le calorie del 50%. Questa

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Benefici dei semi di chia

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I semi di chia sono ricchi di calcio, ferro, potassio, vitamine e se non ne mangiate ancora, dovete assolutamente acquistarli e introdurli nella vostra dieta. Uno degli articoli più letti

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Calcolo peso ideale e come raggiungerlo

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9 Formule molto popolari per calcolare il peso ideale Ci sono 9 formule matematiche che permettono di calcolare il peso ideale e rispondere a domande molto popolari come “ Come

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Cibi anticancro: La lista degli alimenti

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La prevenzione nel cancro inizia a tavola grazie ai cibi anticancro, ossia che impediscono la formazione di cellule tumorali. Pronti per una lista completa? I cibi anticancro consigliati dal Prof

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Colazione senza olio di palma

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Avete mai provato a cercare biscotti o merendine per la colazione senza olio di palma? Bisognerebbe perdere moltissimo tempo al supermercato perché i prodotti da forno che non contengono olio

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Ricette di Centrifugati: #Centrifugato di kiwi

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Una centrifuga verde molto deliziosa è quella di Kiwi, ma soprattuto è un vero e proprio integratore naturale. Gli ingredienti della centrifuga di kiwi sono i seguenti: • Un Kiwi

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Ricette di Centrifugati: #Centrifugato digestivo

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Acquistare una centrifuga è un vero e proprio investimento per la vostra salute. I prezzi variano, ma noi consigliamo una centrifuga senza lame che fanno ossidare frutta e verdure, ma

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Centrifugato verde

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Anche se i centrifugati verdi sono sani, purtroppo, il più delle volte non sono gustosi. Se sei alla ricerca di nuovi ingredienti da aggiungere ai tuoi centrifugati verdi per migliorarne

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7 modi efficaci per dimagrire in una settimana senza allenarsi

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Vuoi perdere chili indesiderati in una settimana senza sport? Fortunatamente, ci sono alcuni modi collaudati per dimagrire in una settimana senza correre, andare in palestra e fare altro esercizio fisico.

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8 Benefici del miele

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Il miele è uno dei più antichi dolcificanti naturali usati dall’uomo, e i suoi benefici per la nostra salute a volte non sono neanche immaginabili. Il miele ha infatti moltissimo

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