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Tag "addominali"

Missione Sixpack 0

Sixpack è un termine inglese ormai entrato nell’italiano per indicare la tartaruga, gli addominali super scolpiti. Vi spieghiamo come avere il fantomatico sixpack con gli esercizi mirati e l’alimentazione. Premettiamo

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Addominali obliqui: Gli esercizi più efficaci 0

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Plank per addominali di pietra 0

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