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1000 squat al giorno sono fattibili, e se volete risultati visibili per i vostri glutei, dovrete farli per 45 minuti. Con questo allenamento completo per i ...

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Tonificare le cosce non è facile, ma avere delle cosce morbide e cellulitiche ci fa sentire a disagio, soprattuto in bikini. Le cosce sono in punto critico di ...