glutei
2
Attrezzi per i glutei: I migliori per rassodare velocemente
0

Rassodare velocemente i glutei è il desiderio di molte donne e ci sono attrezzi che possono aiutare a raggiungere questo obiettivo. Io ne ho provati tanti e ...

1
Hip Thrust: Il miglior esercizio per i glutei?
0

Le fitness model su Instagram si fanno sempre le stories mentre fanno gli hip thurst, i coach di tutto il mondo confermano che si tratta dell’esercizio che ...

0
Step Up: L’esercizio efficace per scolpire i glutei
0

Lo step up è un esercizio di resistenza e funzionale che serve a far lavorare glutei e quadricipiti e che consiste nel simulare il movimento che si fa quando ...

0
1000 squat al giorno per rassodare i glutei
0

1000 squat al giorno sono fattibili, e se volete risultati visibili per i vostri glutei, dovrete farli per 45 minuti. Con questo allenamento completo per i ...

1
Come avere un sedere più grande
0

Vuoi un sedere più grande e tondo come quello di Nicki Minaj? Pare che sia il desiderio di molte donne ormai, perché il sedere grande e tondo è molto alla ...

0
Brazil Butt Lift: Recensione del programma per il sedere
-1

Brazil Butt Lift è un altro programma di allenamento a casa realizzato da BeachBody, il colosso americano del fitness che produce T25 e Insanity di Shaun T. e ...

0
Jen Selter: Famosa per il suo sedere
0

Jen Selter èuna fitness model ed è la regina dei "belfie", un Selfie scattato sul sedere (butt in inglese). Non è tanto facile fotografarsi il sedere da sole ...

0
Allenamento intensivo per glutei
0

La vita sedentaria e una dieta ricca di grassi possono fare molto male ai glutei e poi diciamolo chiaramente stare seduti vi fa venire il sedere quadrato! ...

0
Come scolpire il sedere: Esercizi da fare a casa
0

Glutei in forma senza andare in palestra è possibile grazie a questi video di allenamenti da fare a casa e che possono aiutare a scolpire il sedere. Ci teniamo ...

MIALLENO.IT
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart