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Il pavimento pelvico svolge un ruolo importante per la salute femminile perché sostiene utero e vescica e va allenato soprattutto durante la gravidanza che nel ...

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Leggende metropolitane sull’allenamento in gravidanza
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Allenarsi o no in gravidanza? Sfatiamo le leggende metropolitane sull’allenamento col pancione. Molte donne non comprendono che il corpo in gravidanza ...

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